タクシードライバーが教える運転中の眠気を覚ます簡単な方法！

運転中の眠気を覚ます方法をご紹介します。 居眠り運転をして事故を起こしてしまってからでは、遅いです。事故を起こす前に、眠気を覚ます方法を知っておきましょう！ 眠気を覚まして安全運転第一！ 横浜交通グループではタクシードライバーを募集しております。 未経験歓迎！性別年齢、学歴だって不問です！幅広い年齢の方、女性も大活躍中です。二種免許取得費用は弊社全額負担！独自のAI需要予測システム【ベスト・ワン・ウェイ】搭載により、未経験でも即ベテランドライバー並みに稼ぐことができるんです。 嬉しい研修中も給与がもらえる安心のバックアップ体制！是非あなたも横浜交通でドライバーデビューをしてみませんか？ 更に働く女性には嬉しい、従業員は無料で、しかも手ぶらで利用できちゃう保育園もあるんです♪まずは気軽にご参加いただける説明会も随時開催中です！ 横浜交通グループが気になる方はこちらをチェックしてみてくださいね！

タクシードライバー必見眠気覚まし方法

タクシードライバーの仕事の悩みの一つとして、運転中の眠気があります。 十分な睡眠をとっていても、日中眠くなることもありますよね。また、基本的に、深夜の勤務が多いので、どうしても眠くなってしまうこともあると思います。しかし、居眠り運転などをして事故を起こしてしまっては、元も子もありません。 では、どのようにして眠気を覚ませば良いのでしょうか？運転中の眠気を覚ます簡単な方法を３つご紹介します。

１カフェインを摂取

眠気覚ましの代表的な物といえば、カフェインを摂取する事です。 カフェインは、脳を覚醒させて集中力を高める効果があります。「コーヒー」「緑茶」「紅茶」「ココア」「エナジードリンク」「カフェイン入りのガム」などで効率良く摂取しましょう。 しかし、カフェインは刺激の強い成分であるため、過剰摂取は身体に悪影響を及ぼすので注意しましょう。

２アゴを動かす

仕事や車を運転しているとき、もし眠くなってしまったら眠気覚ましとしてガムを噛むという方も多いのではないのでしょうか。 噛む事で脳を刺激し、血液循環が促進する事で脳細胞の動きを活発にさせるので、脳が覚醒し、頭が回るようになります。ガムを噛んで眠気を解消するのは効果的です。 ミント味のガムなどは頭がスッキリします。固めのグミやせんべいなども効果的です。

３眠気に効くツボ

合谷という眠気や肩こりに効くツボを押してみましょう。 合谷は人差し指と親指の間の水かき部分にあります。外側から押していって痛みを感じる部分を３秒ほど指圧してみましょう。これを両手に３回ずつ繰り返します。ぜひ、眠気を感じた場合はツボを押してみてください。

おわりに

以上、タクシードライバーが教える運転中の眠気を覚ます方法を３選ご紹介しました。 是非、参考にして頂ければと思います。横浜交通グループでは、タクシードライバーの正社員を募集しています。興味がある方は、ぜひ見てみてください。 横浜交通グループホームページ：https://shouei-group.net/company/ 横浜無縁グループ採用ページ：https://recruithp.xsrv.jp/yokohamamusen_men/ 横浜交通グループは、小笠原流礼法に基づいた接客対応や障がい者への介助スキルの習得など、お客様の満足度向上のために接客対応の独自サービス化に努めております。 優先配車メンバーズ 24時間の予約サービス 上記のようなサービスも行なっておりますので、横浜でタクシーがご入用の際は、ぜひ横浜交通グループをご利用くださいませ！ ]]>